Piling za lice: Koliko često ga koristiti i kako izabrati pravi?

Piling je ključni korak u svakoj rutini njege kože, ali mnoge žene su zbunjene koliko često ga treba raditi i kako izabrati pravi proizvod za svoj tip kože. U ovom vodiču ćemo vam otkriti sve tajne efikasnog pilinga.

Šta je piling i zašto je važan?

Piling je postupak uklanjanja mrtvih ćelija kože s površine lica. Redovno pilingiranje omogućava:

• Dubinsko čišćenje pora
• Poboljšanu apsorpciju kremica
• Smanjenje crnih tačkica i mitesera
• Stimulaciju regeneracije kože
• Ravnomerniji ten

Koliko često raditi piling?

Frekvencija pilingiranja zavisi od vašeg tipa kože:

Za suhu i osetljivu kožu:

1-2 puta nedeljno sa blagim pilingom bez abrazivnih čestica. Preterano pilingiranje može dodatno isušiti kožu.

Za masnu i kombinovanu kožu:

2-3 puta nedeljno sa srednje intenzivnim pilingom. Masna koža brže stvara naslage mrtvih ćelija.

Za normalnu kožu:

1-2 puta nedeljno, kombinujući blage i srednje intenzivne pilinge.

Vrste pilinga

Mehanički piling

Sadrži abrazivne čestice koje fizički uklanjaju mrtve ćelije. Primeri:

• Piling sa šećernim granulama
• Piling sa mlevenim bademima ili kafom
• Piling sa solima Mrtvog mora

Savet: Izbegavajte pregrube pilinge koji mogu izazvati iritaciju.

Hemijski piling

Koriste kiseline (AHA, BHA) koje rastvaraju veze između mrtvih ćelija. Deluje subtilnije od mehaničkog.

Enzimski piling

Koristi prirodne enzime iz voća (papaja, ananas) za nježno uklanjanje mrtvih ćelija. Idealno za osetljivu kožu.

Kako pravilno koristiti piling?

1. Očistite lice gelom za umivanje
2. Nanosite piling kružnim pokretima, izbegavajte oblast oko očiju
3. Ne pritiskajte previše - dovoljno je lagano trenje
4. Isperite mlakom vodom
5. Nanosite hidratantnu kremu ili masku

Najbolji piling proizvodi po tipu kože

Za suhu kožu:

Kremasti pilinzi sa uljima, enzimski pilinzi, pilinzi sa medom

Za masnu kožu:

Gel piling sa salicilnom kiselinom, piling sa čađavicom

Za kombinovanu kožu:

Piling sa voćnim kiselinama, piling sa aloe verom

Za osetljivu kožu:

Enzimski pilinzi, piling sa ovsom, ultra blagi pilinzi

Česte greške pri pilingiranju

• Prečesto pilingiranje (može oštetiti zaštitni sloj kože)
• Korišćenje pregrubih čestica
• Pilingiranje iritirane ili upaljene kože
• Zanemarivanje hidratacije nakon pilinga
• Korišćenje istog pilinga za lice i telo

Prirodni piling recepti

Za ljubitelje prirodne nege, evo nekih jednostavnih recepata:

Med i smeđi šećer:

Pomešajte kašičicu meda sa kašičicom smeđeg šećera. Lagano masirajte lice 1-2 minuta, zatim isperite.

Jogurt i mlevena kafa:

2 kašičice prirodnog jogurta sa 1 kašičicom mlevene kafe. Ostavite 5 minuta na licu preno nego što isperete.

Ovas i med:

Mleveni ovas pomešajte sa malo meda i tople vode do postizanja paste. Idealno za osetljivu kožu.

Zaključak

Pravilan piling je ključ blistave i zdrave kože. Zapamtite da kvalitetan piling ne treba da izaziva crvenilo ili peckanje. Uvek slušajte svoju kožu - ako osetite nelagodnost, smanjite učestalost ili promenite proizvod. Sa pravim pilingom, vaša koža će biti glatka, sveža i spremna za apsorpciju svih korisnih sastojaka iz vaših omiljenih kremica i maski.